Perdita dei capelli: quali sono le cause?

La perdita di capelli riguarda sia le donne che gli uomini. Quando la caduta dei capelli diventa una condizione che vale la pena consultare con uno specialista? Come si svolge il trattamento e ci sono metodi quotidiani e cosmetici che possono fermare il problema della caduta eccessiva dei capelli?

Cause della perdita di capelli

Non è possibile indicare una sola causa della caduta dei capelli. Tuttavia, questa tendenza è in aumento, come osservato da parrucchieri, dermatologi e tricologi. I motivi più comuni sono:

• Stress emotivo: provoca squilibri ormonali e indebolimento dei follicoli piliferi.
• Periodo post-parto e parto difficile: i cambiamenti ormonali dopo la gravidanza possono portare alla perdita dei capelli.
• Emorragie: possono causare anemia, che indebolisce i capelli.
• Squilibri ormonali (es. menopausa, gravidanza, interruzione della contraccezione): i cambiamenti nei livelli ormonali influenzano il ciclo di crescita dei capelli.
• Igiene inadeguata del cuoio capelluto: l'accumulo di sebo e cellule morte può bloccare i follicoli piliferi.
• Interventi chirurgici e traumi gravi: il corpo si concentra sulla guarigione, indebolendo i capelli.
• Malattie della tiroide: la tiroide regola il metabolismo e i suoi disturbi possono portare alla caduta dei capelli.
• Carenze nutrizionali (es. ferro, vitamina B12, D3, zinco): i nutrienti sono fondamentali per la salute dei capelli.
• Disturbi dell'assorbimento e dell'alimentazione: il corpo non assorbe adeguatamente i nutrienti.
• Cambiamenti dietetici improvvisi e perdite di peso rapide: possono causare carenze e indebolimento dei capelli.
• Assunzione di alcuni farmaci (es. anticoagulanti, retinoidi, beta-bloccanti): alcuni farmaci hanno la caduta dei capelli come effetto collaterale.
• Condizione generale di salute (es. febbre alta, sudorazione eccessiva del cuoio capelluto): la salute generale influisce sulla condizione dei capelli.
• Cura inadeguata dei capelli (es. tintura frequente, decolorazione, stiratura): i trattamenti chimici e meccanici indeboliscono i capelli.
• Danni meccanici ai capelli (es. rottura, indebolimento alla radice): causati da una stilizzazione intensa e dall'uso di strumenti caldi.

Perdita improvvisa di capelli – cosa fare?

Se il problema è molto accentuato, è necessario consultare subito un dermatologo o un tricologo, poiché né i rimedi casalinghi né il parrucchiere possono risolvere un tale problema. Solo uno specialista condurrà un'anamnesi clinica dettagliata, eseguirà un esame fisico o considererà test diagnostici di laboratorio.

Perdita di capelli nelle donne – caratteristiche

La perdita di capelli nelle donne si manifesta con un diradamento diffuso, particolarmente evidente nella zona della riga, e un aumento della quantità di capelli persi durante il lavaggio e la pettinatura. I capelli possono diventare più sottili, fragili e la loro struttura può cambiare, influenzando il volume della capigliatura. Spesso è accompagnato da prurito del cuoio capelluto e comparsa di forfora.

La caduta è spesso legata a stress, tinture frequenti, trattamenti aggressivi e cambiamenti ormonali legati a gravidanza, menopausa o malattie della tiroide.

Perdita di capelli negli uomini – caratteristiche

La perdita di capelli negli uomini spesso si manifesta con un diradamento graduale, soprattutto nella zona frontale, delle tempie e sulla sommità della testa. I capelli possono diventare più sottili, più fragili e la loro struttura può cambiare, influenzando la densità generale della capigliatura. Questo processo è spesso accompagnato da un lieve prurito del cuoio capelluto e da un'eccessiva untuosità dei capelli.

Le cause più comuni della perdita di capelli negli uomini sono fattori genetici, stress, dieta non corretta e cambiamenti ormonali, come quelli legati al livello di testosterone. Inoltre, i trattamenti parrucchieri aggressivi e una cura dei capelli inadeguata possono accelerare il processo di calvizie.

Come evitare la perdita di capelli?

Per prevenire la caduta dei capelli, è necessario apportare alcune modifiche allo stile di vita e all'alimentazione. Si consiglia soprattutto:

• Dormi su un cuscino di seta e usa elastici di seta per capelli (la seta, a differenza di altri tessuti, è molto delicata sui capelli).
• Esegui spesso massaggi del cuoio capelluto, ad esempio durante il lavaggio dei capelli o eseguendo un peeling tricologico.
• Evita di legare i capelli in una coda di cavallo stretta.
• Spazzola i capelli spesso.
• Opta per una dieta ricca di proteine, vitamine (soprattutto biotina, vitamina D, E e del gruppo B) e minerali (zinco, ferro) essenziali per la salute dei capelli. Potrebbe essere necessaria l'integrazione.
• Di notte, lega i capelli in una treccia morbida.
• Dopo aver lavato i capelli, avvolgili in una maglietta di cotone, non in un asciugamano.

Come fermare la perdita eccessiva di capelli?

Non esiste un unico modo per trattare il problema della caduta dei capelli. Una terapia efficace richiede un approccio individuale, che combini la consultazione con uno specialista, l'uso di preparati appropriati e cambiamenti nello stile di vita. Un intervento precoce può influenzare significativamente l'arresto del processo di perdita dei capelli e il miglioramento della loro condizione. Ecco i passi più comunemente raccomandati:

1. Utilizzo di preparati specialistici

I dermocosmetici, come shampoo, balsami e lozioni, contenenti ingredienti attivi come ketoconazolo, caffeina, biotina, niacinamide o pantenolo, possono supportare la terapia farmacologica. Gli shampoo e i balsami aiutano a purificare il cuoio capelluto e a rafforzare la struttura dei capelli, mentre l'uso regolare delle lozioni stimola la microcircolazione e favorisce la nutrizione dei follicoli piliferi, contribuendo a fermare la caduta dei capelli e migliorando la loro condizione generale. Questi dermocosmetici sono particolarmente consigliati come complemento della terapia, agendo direttamente sul cuoio capelluto e sui capelli, aumentando l'efficacia del trattamento.

2. Consultazione con Dermatologo o Tricologo

Se il problema è grave, è necessario fissare un appuntamento con uno specialista – dermatologo o tricologo – che eseguirà una diagnosi dettagliata. Questo può includere l'esame del cuoio capelluto, la tricoscopia (esame della struttura dei capelli) e, eventualmente, esami del sangue per rilevare carenze, problemi ormonali o altre cause mediche.

Lo specialista elaborerà un piano di trattamento personalizzato, adattato al tuo problema, che può includere sia trattamenti farmacologici che procedure mediche. È importante monitorare regolarmente i progressi del trattamento con lo specialista, che può apportare modifiche al piano di trattamento in base ai risultati.

3. Trattamenti professionali

• Mesoterapia con microiniezioni: Consiste nell'iniezione di sostanze nutritive direttamente nel cuoio capelluto, migliorando la circolazione e stimolando la crescita dei capelli.
• Terapia con luce LED: Questo trattamento utilizza una luce di lunghezza d'onda appropriata per stimolare i follicoli piliferi e accelerare la crescita dei capelli.
• Trapianto di capelli: Nei casi di calvizie avanzata, il trapianto di capelli può essere una soluzione efficace. Il trattamento consiste nel trapiantare follicoli piliferi sani da altre parti del corpo nelle aree colpite dalla calvizie.

4. Cambiamento dello stile di vita e della dieta

5. Monitoraggio dei progressi

È importante monitorare regolarmente i progressi del trattamento con lo specialista, che può apportare modifiche al piano di trattamento in base ai risultati.

Rimedi per la perdita dei capelli

• Vichy Dercos Energising

Questo shampoo fortificante raccomandato dai dermatologi contiene la formula Aminexil. Rinforza efficacemente l'ancoraggio della radice dei capelli, prevenendone la caduta e migliorando la salute del cuoio capelluto. La sua consistenza leggera facilita l'applicazione, mentre il complesso unico di ingredienti attivi dona vitalità ai capelli, rendendoli morbidi e setosi. Prodotto ipoallergenico, senza parabeni, disponibile nei formati da 200 ml e 400 ml con pompa, è ideale per tutti i tipi di capelli.

• Pharmaceris H-Stimupurin

Shampoo innovativo che stimola la crescita dei capelli, dedicato a chi soffre di perdita intensiva di capelli. La combinazione unica di Fattore di Crescita Naturale FGF e caffeina contrasta efficacemente la caduta dei capelli e ne supporta la rigenerazione. La formula è arricchita con niacinamide, D-pantenolo e biotina, che leniscono e ripristinano l'equilibrio del cuoio capelluto. Lo shampoo non solo previene la calvizie di origine genetica e ormonale, ma anche quella causata da fattori ambientali, rivitalizzando i capelli e ripristinandone la densità e la forza naturali. Ideale per il cuoio capelluto sensibile, deterge e condiziona capelli e cuoio capelluto in modo sicuro.

• Ducray Anaphase+

Sviluppato con ingredienti attivi altamente efficaci, come il complesso vitaminico B5, B6 e B8, supporta la rigenerazione, rinforza i bulbi piliferi e stimola la crescita di nuovi capelli, prevenendo allo stesso tempo la calvizie. La sua formula delicata è ipoallergenica e adatta al pH naturale del cuoio capelluto, garantendo una pulizia efficace ma delicata. L'uso regolare di Ducray Anaphase+ restituisce forza, volume e lucentezza ai capelli, migliorandone la condizione generale.

• Siero per capelli Colosregen

Questo siero per capelli è basato su ingredienti naturali come il colostro bovino, che ha un effetto inibente sulla caduta dei capelli e stimola fortemente la crescita di nuovi capelli. Inoltre, il prodotto contiene anche latte di cavalla e proteine della seta, che hanno proprietà rigeneranti. È ideale non solo per trattare la caduta dei capelli, ma anche per problemi come la disfunzione della barriera idrolipidica, la secchezza del cuoio capelluto o dopo malattie dermatologiche.

• Pharmaceris H-Stimuforten

È un preparato intensivo che stimola la crescita dei capelli, consigliato per donne e uomini con caduta dei capelli accentuata, periodica e precoce. Agisce in due modi: arresta la caduta dei capelli e stimola la crescita di nuovi grazie al Fattore di Crescita Naturale FGF e alla caffeina. Migliora la microcircolazione, ossigena le cellule e attiva i follicoli piliferi dormienti. Rinforza, ispessisce i capelli, leviga la loro struttura e ne aumenta il volume senza appesantirli, prendendosi cura allo stesso tempo della salute del cuoio capelluto.

Integratori per la perdita di capelli

Gli integratori contro la caduta dei capelli sono un supporto importante nella lotta contro il diradamento della chioma. Ricchi di vitamine del gruppo B, biotina, zinco, ferro e acidi grassi omega-3, favoriscono la crescita sana dei capelli e ne prevengono la perdita. La biotina (vitamina B7) rinforza i capelli, mentre lo zinco regola la produzione di sebo, influenzando la salute del cuoio capelluto. Il ferro è fondamentale per l'ossigenazione dei follicoli piliferi, mentre gli acidi omega-3 idratano e nutrono i capelli. L'uso regolare di integratori aiuta a rafforzare i capelli dall'interno, accelerandone la rigenerazione e prevenendo la caduta precoce. Si consiglia di abbinare gli integratori a una dieta adeguata e a uno stile di vita sano per massimizzare i risultati.