Après-ski routine: skincare invernale e relax post-freddo

L’inverno non è solo neve, paesaggi di montagna e attività all’aria aperta. È anche una vera sfida per la pelle: basse temperature, vento, aria secca e il sole che si riflette sulla neve possono compromettere rapidamente il comfort cutaneo. Allo stesso tempo, l’inverno è il momento in cui apprezziamo di più il calore, il relax e la rigenerazione dopo un’intera giornata trascorsa al freddo.

La après-ski routine è un approccio completo alla skincare invernale, che comprende la cura della pelle prima di uscire, durante le attività all’aperto e dopo il rientro al caldo. Che tu trascorra la giornata sulle piste da sci, in pista di pattinaggio o semplicemente facendo una passeggiata invernale, una routine ben studiata aiuta a mantenere la pelle confortevole, dall’aspetto sano e a regalare una piacevole sensazione di relax e benessere.

Le condizioni invernali sono particolarmente impegnative per la pelle. Il freddo intenso, il vento e i raggi UV che si riflettono sulla neve rendono indispensabile una protezione efficace e il rafforzamento della barriera idrolipidica cutanea.

Anche se le creme con SPF vengono spesso associate all’estate, in inverno sono un elemento altrettanto fondamentale della skincare, soprattutto durante le attività all’aria aperta. Sulle piste da sci l’esposizione ai raggi UV è più intensa, perché la neve riflette fino all’80% della radiazione solare, amplificandone l’impatto sulla pelle. Di conseguenza, la pelle è esposta non solo al freddo e al vento, ma anche al fotoinvecchiamento e alla disidratazione.

Le creme con SPF in inverno:

• proteggono la pelle dai raggi UVA e UVB,

• aiutano a prevenire l’invecchiamento precoce,

• supportano la barriera idrolipidica cutanea,

• contribuiscono a mantenere il comfort della pelle anche in condizioni climatiche difficili.

Durante le attività invernali sono particolarmente indicati i trattamenti protettivi con SPF che, oltre a schermare dai raggi solari, idratano e proteggono la pelle dal freddo. È importante applicarli circa 15 minuti prima di uscire, in modo che il prodotto possa assorbirsi correttamente e garantire una protezione efficace per tutta la permanenza all’aperto. Non va dimenticata la riapplicazione, soprattutto dopo uno sforzo intenso o il contatto diretto con la neve.

Utilizzare una crema con SPF in inverno non significa solo protezione solare, ma una vera e propria cura completa della pelle, che aiuta a preservarne l’aspetto sano, l’uniformità dell’incarnato e il comfort — sia sulle piste che durante le passeggiate invernali.

Se trascorri molte ore all’aperto, ricordati sempre di riapplicare la crema con filtro solare!

In inverno le labbra richiedono una cura particolare. La pelle sottile delle labbra reagisce molto rapidamente al freddo, al vento e all’aria secca, causando sensazioni di tensione, secchezza e screpolature. Per questo motivo il balsamo labbra è uno degli elementi più importanti della après-ski routine, sia che tu sia sulle piste, in pista di pattinaggio o durante una passeggiata invernale.

L’uso regolare del balsamo labbra:

• protegge le labbra dall’azione del freddo e del vento,

• aiuta a mantenere un adeguato livello di idratazione,

• previene screpolature e fastidi,

• migliora l’aspetto delle labbra, anche sotto il make-up.

È preferibile scegliere balsami con formule protettive e nutrienti, in grado di creare sulle labbra un sottile film di difesa. Vale la pena applicarli non solo prima di uscire al freddo, ma anche durante la giornata e la sera — soprattutto prima di andare a dormire — per favorire la rigenerazione delle labbra. Un piccolo gesto di skincare che, in inverno, fa davvero la differenza.

Le mani sono una delle parti del corpo più esposte alla secchezza durante l’inverno. Il freddo, il vento, il contatto frequente con la neve e l’uso dei guanti fanno sì che la pelle delle mani perda rapidamente idratazione ed elasticità. Durante le attività invernali, la crema mani diventa quindi un vero must-have da avere sempre con sé — sia sulle piste che nei momenti di après-ski.

Le buone creme mani in inverno:

• idratano intensamente e proteggono la pelle dalla secchezza,

• favoriscono il ripristino della barriera idrolipidica,

• prevengono la sensazione di pelle ruvida e che tira,

• si assorbono rapidamente senza lasciare residui grassi.

Durante il giorno è preferibile scegliere formule protettive leggere, facili da applicare anche quando si indossano i guanti. La sera, una volta rientrati al caldo, vale invece la pena utilizzare una crema rigenerante più ricca, che aiuta la pelle delle mani a ritrovare morbidezza e comfort. Un gesto semplice che influisce in modo significativo sul benessere durante l’inverno.

Le condizioni invernali sono particolarmente impegnative per la pelle. Le basse temperature, il vento forte e i bruschi sbalzi tra il freddo esterno e l’aria calda degli ambienti interni possono indebolire la naturale barriera protettiva cutanea, causando secchezza, sensazione di pelle che tira e disagio. Per questo motivo, le creme protettive e idratanti rappresentano uno degli elementi fondamentali della skincare sia sulle piste che fuori.

In inverno sono ideali le creme dalla texture più ricca e avvolgente, che:

• creano sulla pelle una barriera protettiva contro freddo e vento,

• limitano la perdita di idratazione,

• rafforzano la barriera idrolipidica,

• garantiscono un comfort duraturo anche in condizioni difficili.

È consigliabile scegliere formule che combinino idratazione e protezione, soprattutto prima di uscire al freddo. L’applicazione della crema idratante-protettiva dovrebbe avvenire circa 15 minuti prima dell’esposizione, così da permettere al prodotto di assorbirsi correttamente e proteggere efficacemente la pelle.

Dopo il rientro al caldo, la crema idratante svolge un’altra funzione altrettanto importante: aiuta la pelle a rigenerarsi, la lenisce dopo l’esposizione al freddo e ne ripristina l’elasticità. Ecco perché, nella après-ski routine, la crema viso non è solo un cosmetico, ma un gesto quotidiano essenziale per mantenere comfort e un aspetto sano della pelle durante l’inverno.

Dopo un’intera giornata trascorsa al freddo, la pelle del corpo tende spesso a diventare secca, tesa e meno elastica. Le basse temperature, il vento e il contatto con l’abbigliamento tecnico possono indebolire la sua barriera protettiva: per questo il balsamo corpo è uno degli elementi più importanti della après-ski routine. È proprio dopo il rientro al caldo che la pelle assorbe al meglio gli ingredienti nutrienti e rigeneranti.

Un balsamo ricco o un burro corpo:

• idrata e nutre intensamente la pelle,

• aiuta a ricostruire la barriera idrolipidica,

• ripristina la sensazione di comfort e morbidezza,

• protegge dalla secchezza anche il giorno successivo sulle piste.

Nella skincare invernale risultano particolarmente efficaci le formule dalla consistenza più densa, a base di oli vegetali, burri e ingredienti lenitivi. L’applicazione del balsamo dopo il bagno o la doccia diventa non solo un gesto di cura, ma anche un momento di relax che si inserisce perfettamente nello spirito après-ski: calore, distensione e attenzione al corpo dopo una giornata attiva.

Il make-up invernale deve affrontare sfide molto diverse rispetto a quello estivo. Freddo, vento, neve e i continui sbalzi di temperatura tra l’esterno e gli ambienti riscaldati possono far perdere rapidamente comfort alla pelle e rendere il trucco meno fresco. Per questo, durante le attività invernali e nei momenti di après-ski, è fondamentale scegliere prodotti dalle formule resistenti ma flessibili, in grado di adattarsi alla pelle.

Un make-up resistente al freddo dovrebbe:

• non enfatizzare le zone secche,

• mantenersi sulla pelle nonostante basse temperature e umidità,

• garantire un effetto naturale e fresco per tutta la giornata,

• proteggere la pelle dalla sensazione di tensione.

In inverno funzionano al meglio i prodotti dalle texture cremose e idratanti: fondotinta e correttori che non seccano la pelle, blush e bronzer in crema, oltre agli illuminanti che donano al viso un aspetto sano e luminoso. Per il trucco occhi è consigliabile puntare su mascara e matite waterproof, resistenti a neve e umidità, mentre le labbra vanno protette con un balsamo o un rossetto dalla formula nutriente e protettiva.

Il trucco invernale non dovrebbe essere pesante: il suo obiettivo è valorizzare la freschezza naturale e il comfort della pelle, così da poter passare direttamente dalle piste all’après-ski senza bisogno di ritocchi. Un equilibrio perfetto tra estetica, praticità e skincare che completa al meglio la routine di bellezza invernale.

l ritorno al caldo dopo un’intera giornata trascorsa al freddo è il momento in cui la pelle ha più bisogno di attenzioni. L’esposizione a basse temperature, vento, sole che si riflette sulla neve e all’aria secca degli ambienti interni può portare a disidratazione, irritazioni e all’indebolimento della barriera protettiva cutanea. La rigenerazione serale rappresenta un elemento chiave della après-ski routine, permettendo alla pelle di ritrovare comfort, elasticità e un aspetto sano.

Detersione: il primo passo della rigenerazione

Dopo una giornata sulle piste, una detersione accurata ma delicata della pelle è assolutamente fondamentale. Aiuta a rimuovere:

• i residui di creme protettive e SPF,

• impurità e sudore,

• make-up e particelle di sporco.

È preferibile scegliere detergenti delicati, in grado di rispettare la barriera idrolipidica della pelle e di detergere senza provocare secchezza o sensazione di pelle che tira.

Tonificazione: ripristinare il comfort della pelle

Dopo la detersione, la pelle ha bisogno di essere lenita e di ritrovare il proprio equilibrio. Un tonico o un idrolato:

• rinfresca la pelle,

• la prepara ai successivi passaggi della skincare,

• aumenta la sensazione di comfort e l’idratazione.

È uno step spesso trascurato, ma in inverno diventa particolarmente importante per la pelle esposta a condizioni climatiche estreme.

Siero: rigenerazione concentrata

La sera è il momento ideale per applicare un siero dall’azione idratante, lenitiva o rigenerante. Le sue formule concentrate:

• supportano la rigenerazione della pelle dopo l’esposizione al freddo,

• aiutano a ripristinare elasticità e morbidezza,

• garantiscono un’idratazione intensa.

Il siero agisce come un vero e proprio boost di ingredienti attivi, potenziando l’efficacia dei trattamenti applicati successivamente.

Crema e balsamo: ripristino della barriera protettiva

Dopo il siero è consigliabile applicare una crema viso più ricca e un balsamo corpo, che:

• aiutano a trattenere l’idratazione nella pelle,

• favoriscono la rigenerazione della barriera idrolipidica,

• garantiscono una sensazione di comfort per tutta la notte.

È il momento in cui la pelle si rigenera e si ripara dopo un’intera giornata di sfide invernali.

Maschere: una SPA casalinga dopo le piste

Dopo una giornata ricca di esperienze invernali, le maschere trattamento sono perfette per trasformare la sera in un autentico rituale di relax:

• maschere viso – intensamente idratanti o lenitive,

• maschere mani – rigenerano la pelle secca e stressata dal freddo e dall’uso dei guanti,

• maschere piedi – ideali dopo un’intera giornata trascorsa negli scarponi da sci.

Un modo semplice per unire cura della pelle e benessere, prendendosi cura di tutto il corpo, non solo del viso.

L’après-ski non è solo una pausa di riposo, ma un rituale consapevole di rigenerazione, che aiuta la pelle a ritrovare il suo equilibrio e a prepararsi per un nuovo giorno d’inverno — che sia di nuovo sulle piste o durante una tranquilla passeggiata nell’atmosfera invernale.

Bagno aromatico: calore, relax e rigenerazione dopo le piste

Dopo una giornata trascorsa al freddo, nulla è più piacevole di un bagno caldo e aromatico, capace di riscaldare il corpo, rilassare i muscoli e favorire uno stato di profondo benessere. È il primo vero passo dell’après-ski in versione домашica — il momento di transizione dall’attività invernale alla rigenerazione.

Un bagno arricchito con:

• sali minerali,

• oli da bagno,

• detergenti o schiume aromatiche

aiuta a ridurre la tensione muscolare dopo lo sci, lo snowboard o una lunga passeggiata nell’atmosfera invernale. L’acqua calda stimola la circolazione, mentre le fragranze agiscono positivamente sui sensi, creando una vera atmosfera da SPA casalinga.

È anche il momento ideale per detergere delicatamente la pelle del corpo e prepararla ai successivi step della skincare. Dopo il bagno, la pelle è riscaldata e più ricettiva agli ingredienti attivi contenuti in balsami, oli e maschere rigeneranti, aumentando in modo significativo l’efficacia dell’intera après-ski routine.

L’après-ski non è solo skincare, ma anche atmosfera. Candele profumate, un morbido accappatoio, una bevanda calda e musica rilassante aiutano a:

• ritrovare la calma dopo una giornata attiva,

• prendersi cura del proprio benessere,

• trasformare la serata in un vero rituale di relax.

È un momento tutto per sé — prezioso tanto quanto la protezione della pelle sulle piste.

• Perché la pelle dopo una giornata sugli sci richiede una cura speciale?
  Durante lo sci la pelle è esposta a freddo intenso, vento, aria secca e a un’elevata radiazione UV riflessa dalla neve. Questa combinazione può causare secchezza, irritazioni, arrossamenti e l’indebolimento della barriera idrolipidica cutanea.
• Che cos’è l’après-ski routine nel contesto della skincare?
  L’après-ski routine è una routine di cura consapevole che si esegue dopo una giornata sulle piste, con l’obiettivo di rigenerare, lenire e idratare intensamente la pelle del viso e del corpo. È l’equivalente dell’“after-sun”, ma pensato per le condizioni invernali.
• Quali sono i primi step della skincare dopo aver lasciato le piste?
  La base è una detersione delicata, che pulisca la pelle senza compromettere la sua barriera protettiva. È importante evitare detergenti aggressivi e acqua troppo calda, che possono accentuare la secchezza.
• Quali ingredienti attivi sono fondamentali nella skincare après-ski?
  I più importanti sono:ceramidi – aiutano a ricostruire la barriera cutanea,acido ialuronico – garantisce un’idratazione intensa, pantenolo e allantoina – leniscono le irritazioni,oli e burri vegetali – proteggono la pelle dalla perdita di acqua.
• In inverno è necessario usare la crema con SPF?
  Sì, senza eccezioni. La neve può riflettere fino all’80% dei raggi UV, rendendo la protezione solare essenziale per prevenire fotoinvecchiamento, macchie e danni cutanei.
• Come prendersi cura delle labbra durante e dopo lo sci?
  Le labbra sono particolarmente soggette a screpolature. È consigliabile applicare stick protettivi con cere e oli prima di uscire e utilizzare balsami rigeneranti dopo il rientro al caldo.
• Dopo lo sci è utile applicare una maschera viso?
  Assolutamente sì. Le maschere idratanti, rigeneranti o lenitive aiutano a ripristinare rapidamente il comfort cutaneo e favoriscono la rigenerazione della pelle dopo condizioni climatiche estreme.
• Come prendersi cura del corpo dopo uno sforzo invernale?
  Dopo la doccia è ideale applicare balsami o burri corpo ricchi, che aiutano a trattenere l’idratazione e a prevenire ruvidità e prurito.
• L’après-ski routine riguarda solo il viso?
  No. Una routine completa include viso, corpo, mani, labbra e capelli, che possono diventare secchi e spenti dopo un’intera giornata al freddo.
• Con quale frequenza applicare una skincare après-ski intensiva?
  Preferibilmente dopo ogni giornata trascorsa sulle piste. La costanza permette alla pelle di rigenerarsi più velocemente e di restare resistente durante le successive attività invernali.

Una pelle curata in inverno è il risultato di una routine quotidiana che unisce protezione, idratazione e rigenerazione. L’après-ski routine permette di prendersi cura di sé in modo completo - dalla preparazione della pelle prima di uscire, passando per la skincare durante le attività invernali, fino a una serata rilassante davanti al camino.

Che tu trascorra la giornata sulle piste o semplicemente ti goda l’atmosfera invernale, una skincare ben studiata con Super-Pharm aiuta a mantenere comfort, un aspetto sano della pelle e a vivere ogni momento dell’inverno con piacere e leggerezza