Il retinolo è una pietra miliare dei trattamenti anti-age, ma deve essere utilizzato in modo intelligente affinché la pelle tragga beneficio dalle sue proprietà. A che età è opportuno scegliere i cosmetici con retinolo? Quali sono gli effetti?
C'è un motivo per cui i retinoidi sono uno degli ingredienti più utilizzati nei cosmetici: sono semplicemente incredibilmente efficaci! I retinoidi hanno una caratteristica comune che li distingue dagli altri ingredienti cosmetici. Agiscono sul nucleo stesso della cellula, più precisamente sui suoi recettori. Agiscono quindi sul DNA della cellula. Per quanto riguarda gli effetti preventivi e anti-invecchiamento, non esiste un'altra sostanza con un numero così elevato di studi che ne dimostrino l'efficacia come i retinoidi.
Inoltre, i retinoidi sono utilizzati da molti anni nel trattamento dell'acne. Sono quindi molto versatili e funzionano bene per tutti i tipi di pelle. Sembra l'ideale? Purtroppo, anche i retinoidi hanno i loro svantaggi. Se introdotti in modo inappropriato, possono irritare la pelle, causare una forte desquamazione e semplicemente smettere di paicerci.
CONSIGLIO
La scelta del cosmetico giusto e l'impostazione dell'intero regime di cura della pelle sono fondamentali. È decisamente più sicuro iniziare con le concentrazioni più basse. È bene ricordare che i RETINOIDI SONO UNA MARATONA, NON UNO SPRINT. Introdurre "all'inizio" cosmetici con delle concentrazioni elevate provocherà sicuramente irritazioni.
Potreste sentirvi un po' confusi dai nomi: retinolo, retinale, chiamato anche retinaldeide, retinoidi... Cosa sono e quali sono le differenze tra loro? Cominciamo dalle basi.
In parole povere, i retinoidi sono un'intera famiglia di derivati della vitamina A. Si tratta di un gruppo piuttosto ampio, in quanto comprende sia le forme soggette a prescrizione medica (adapalene, tretinoina, trifarotene, tazarotene) sia quelle da banco (retinolo, retinaldeide, esteri di retinolo, esteri di acido retinoico, il cosiddetto retinoide granattivo). Il retinolo e il retinale sono quindi un rappresentante di questa vasta famiglia. A seconda del tipo di retinoide, esso può agire su recettori diversi e quindi avere effetti leggermente diversi.
I meno attivi sono gli esteri di retinolo. Un esempio è l'unguento alla vitamina A: avrà un effetto lubrificante, ma nessuna vera azione antirughe. Le forme da tenere d'occhio nei cosmetici sono il retinolo e la retinaldeide. Queste forme devono trasformarsi nella forma attiva, cioè l'acido retinoico, per cui la stabilità e la formulazione del cosmetico sono così importanti.
Maggiore è il numero di trasformazioni, maggiore è la perdita. Pertanto, si possono trovare prodotti con retinolo con una concentrazione dello 0,3%, 0,5%, 1% e prodotti con retinale con una concentrazione dello 0,05% o 0,1%. È difficile trovare un tasso di conversione adeguato, poiché tutto dipende dalla formula cosmetica specifica, ma si può generalizzare che lo 0,1% di retinolo corrisponde all'1% di retinolo.
A differenza del retinolo, il retinale ha un effetto antibatterico e, inoltre, comporta un minor rischio di irritazione. Inoltre, raramente provoca la desquamazione cutanea caratteristica per il retinolo. Se siete preoccupati per l'irritazione iniziale della pelle, vale la pena di prendere in considerazione il retinolo o il retinolo in forma liposomica; il retinolo viene incapsulato e rilasciato gradualmente nella pelle, quindi non irrita l'epidermide. Si tratta del cosiddetto sistema a lento rilascio.
I cosmetici con un nuovo retinoide chiamato idrossipinacolone retinoato, noto anche come retinoide granattivo, sono sempre più presenti nei cosmetici. Il produttore della materia prima dichiara che non necessita di ulteriori trasformazioni e che è già la forma attiva, ma non esistono studi clinici indipendenti ed esterni su questa sostanza.
L'uso dei retinoidi garantisce una moltitudine di benefici per la pelle. Uno dei benefici più importanti è, ovviamente, l'effetto antirughe, ma i retinoidi hanno anche molte altre preziose proprietà. Tra queste vi sono:
Crema per il viso con il 0.2% di retinolo, è una soluzione antirughe avanzata che sfrutta la forma più attiva di retinolo puro. Uniforma la texture della pelle, minimizza le rughe e migliora il tono muscolare. Stimola il rinnovamento cellulare e la sintesi di collagene, combattendo invecchiamento e lassità cutanea. La sua formula ricca garantisce energia vitale alla pelle con un finish opaco.
Il siero per il viso LIQ CR Night 0.3% Retinol Silk è progettato per la cura notturna del viso, mirato a correggere le imperfezioni cutanee. Con una concentrazione di retinolo puro (0,3%), agisce efficacemente contro rughe, linee sottili e macchie di vecchiaia, migliorando l'elasticità e il tono della pelle. Arricchito con acido lattobionico e vitamina E, supporta la funzione della barriera epidermica, ottimizzando i benefici del trattamento con retinolo.
Il siero di sollevamento ad alta concentrazione di vitamina A (retinolo), progettato per migliorare la struttura della pelle in soli 7 giorni. Indicato per pelli mature, agisce su irregolarità, imperfezioni, e segni di invecchiamento grazie al retinolo puro, efficace in due forme: 0,1% libero e 0,2% incapsulato per un rilascio graduale. Adatto a pelli sensibili, con oltre il 92% di ingredienti naturali, non comedogenico e dermatologicamente testato.
I retinoidi sono controindicati durante la gravidanza. È meglio astenersi dall'usarli durante il periodo di gravidanza. Per motivi etici, non vengono effettuati test su questo gruppo di donne, è noto che i retinoidi assunti per via orale possono avere un effetto teratogeno, danneggiando il feto.
25-30 anni è l'età giusta per iniziare l'avventura dei retinoidi se si vuole utilizzarli come prodotti anti-età. Dopo i 25 anni, la quantità di collagene nella pelle diminuisce. Se invece si vogliono usare i retinoidi per un altro motivo (ad esempio per regolare l'acne), si può iniziare prima.
Si ritiene che i cosmetici al retinolo è meglio se vengono applicati sulla pelle la sera. Molti produttori dichiarano che possono essere utilizzati anche al mattino se il retinolo è liposomato. Assicuratevi di leggere bene l’etichetta. Se non siete sicuri, usatelo la sera.
Affinché l'uso di cosmetici con retinolo abbia l'effetto desiderato, è importante ricordare i principi fondamentali. Ecco un elenco di 5 regole che vi aiuteranno ad "addomesticare" il retinolo.•
Utilizzate cosmetici con retinolo? Non dimenticate la protezione solare!
