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Supporto di muscoli e articolazioni
Supporto di muscoli e articolazioni
Muscoli e articolazioni – elementi chiave nel funzionamento dell'organismo
Il corpo umano contiene diverse centinaia di muscoli che fanno parte del sistema locomotore. La loro funzione consiste nella contrazione, che permette allo scheletro di muoversi nel modo desiderato o di mantenere una postura eretta.
Il funzionamento dei muscoli è strettamente legato all'azione delle articolazioni, che fungono da collegamenti tra i vari elementi dello scheletro. Grazie alle articolazioni rivestite di cartilagine, è possibile camminare, sollevare le braccia, piegare gli arti o afferrare oggetti.
Quando si manifestano dolori muscolari e articolari, ciò indica alcune anomalie nell'organismo. I sintomi possono rendere difficile la vita quotidiana, quindi non dovrebbero essere ignorati.
Chiunque avverta questo tipo di disturbi dovrebbe consultare un medico. I sintomi possono infatti essere segni di diverse patologie o carenze nell'organismo. Lo specialista prescriverà esami appropriati per determinare la causa del problema. Tra le potenziali diagnosi ci sono:
- morbo di Parkinson,
- crampi muscolari causati da carenze vitaminiche,
- lesioni muscolari,
- malattie virali e batteriche,
- gotta,
- reumatismo,
- ipotiroidismo.
A volte i dolori muscolari e articolari derivano da sforzi fisici eccessivi o sono un sintomo di uno stile di vita sedentario. In alcuni casi, i massaggi presso un fisioterapista possono alleviare i disturbi, mentre in altri si può ricorrere a pomate, integratori o vitamine. Tuttavia, è sempre necessario consultare un medico, poiché solo uno specialista può adattare adeguatamente il trattamento al problema del paziente.
Pomate per articolazioni e muscoli – proprietà
La pomata per articolazioni e muscoli è un prodotto destinato all'applicazione locale sulla pelle. Può ridurre i dolori e talvolta anche quelli associati al raffreddore. Infatti, capita che il dolore muscolare e articolare si presenti con un'infezione e accompagni sintomi come tosse, naso che cola o mal di gola.
Tra i principi attivi delle pomate per muscoli e articolazioni ci sono mentolo, salicilato di metile, canfora, olio di eucalipto o nonivamide. Le diverse composizioni possono aiutare ad alleviare i dolori nervosi e a gestire crampi dolorosi. Alcuni di essi hanno proprietà:
- riscaldanti,
- rilassanti,
- antinfiammatorie.
Integratori per muscoli e articolazioni – quando usarli?
Il corretto funzionamento dei muscoli e delle articolazioni può dipendere dalla carenza di specifici nutrienti nell'organismo. Per un funzionamento adeguato sono necessarie vitamine del gruppo B e magnesio. Quando un paziente presenta disturbi legati al sistema locomotore, il medico dovrebbe prescrivergli esami per rilevare eventuali carenze.
Se i risultati mostrano che la quantità di alcune vitamine o minerali nell'organismo è inferiore alla norma, lo specialista potrebbe suggerire l'uso di integratori alimentari. Nessuno dovrebbe assumere questi preparati senza esami preliminari. A volte si scopre che la causa dei disturbi non risiede affatto nelle carenze nutrizionali.
Gli integratori per articolazioni e muscoli possono contenere:
- collagene,
- acido ialuronico,
- manganese,
- rame.
Sono disponibili in varie forme – compresse, capsule, cubetti o fiale. L'uso deve essere raccomandato da un medico e l'assunzione degli integratori deve seguire le indicazioni riportate sul foglio illustrativo allegato alla confezione.
Vitamine per articolazioni e muscoli – quali sono disponibili?
Le vitamine presenti negli integratori alimentari solitamente compaiono insieme ad altri componenti. Per questo motivo è importante effettuare test sulle carenze – in questo modo è possibile determinare quali nutrienti necessita il paziente.
Nei preparati per muscoli e articolazioni si trovano:
- vitamina C,
- vitamina D,
- vitamine del gruppo B.
Tutte le pomate per le articolazioni doloranti o gli integratori per i muscoli devono essere utilizzati solo su consiglio del medico. Non si dovrebbero ignorare i dolori in quest'ambito poiché non solo rendono difficili le attività quotidiane ma possono anche essere sintomo di problemi più seri. Prima si individuano eventuali anomalie, maggiori sono le possibilità di guarigione e di vivere comodamente giorno dopo giorno.